Browsing Category

Health

মিঠা আলুৱে ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে

জানো আহক মিঠা আলুৰ পুষ্টিগত গুণাগুণৰ বিষয়ে -- বজাৰত এনেকুৱা বহু পুষ্টিকৰ খাদ্য পোৱা যায় যিবোৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী ৷ কিন্তু…
Read More...

কচু শাকৰ গুনাগুণ বিষয়ে জানেনে ?

অসমত কচু থোৰ বা শাক এবিধ সহজলভ্য শাক। অসমীয়া পৰম্পৰাগত খাদ্য সম্ভাৰ সমূহৰ ভিতৰত কচু শাকৰ বিভিন্ন ব্যঞ্জনসমূহ নিশ্চয় লেখত লবলগীয়া। কলপাতত…
Read More...

ফাগুন মাহত স্বাস্থ্যৰ যতন

ফাগুন অসমীয়া বৰ্ষপঞ্জীৰ একাদশ মাহ।এই সময়ত বৰষুণ প্ৰায় নোহোৱাৰ বাবে বতৰ শুকান আৰু ধূলিময় হয়।এই সমছোৱাত আমাৰ ছালখন ৰুক্ষ হোৱাৰ লগতে ছালৰ…
Read More...

পঢ়া-শুনাত বেয়া বুলি আপুনি হতাশাত ভুগিছে নেকি?

চিন্তা নকৰিব!পৰীক্ষাত ফেইল মানেই বিফলতা নহয়। কোনো মহৎ লোকে কোৱা মতে সফলতা চূড়ান্ত নহয়, বিফলতা মাৰাত্মক নহয়, আগবাঢ়ি যোৱাৰ সাহসেই…
Read More...

আপুনি বাৰু ফেব্ৰুৱাৰী মাহটো কি বুলি জানে?

ফেব্ৰুৱাৰী মাহ হৃদৰোগৰ স্বাস্থ্য সজাগতা মাহ হিচাপে স্বীকৃতিপ্ৰাপ্ত নিশ্চয় কৈ ফেব্ৰুৱাৰী মাহটো প্ৰেমৰ মাহ বুলি জনা যায় ।প্ৰেম আমাৰ জীৱনৰ…
Read More...

আপুনি বাৰু হাড়ৰ সমস্যাত ভুগি আছে নেকি?

সময়ৰ লগে লগে হাড়ৰ ঘনত্বৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে। গোটেই শৈশৱ, কৈশোৰ আৰু আৰম্ভণিৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনত হাড়বোৰে পুষ্টি আৰু খনিজ পদাৰ্থ শোষণ কৰি শক্তি…
Read More...

খালী পেটত তৰমুজ!কিমান উপযোগী

ৰোগবিহীন স্বাস্থ্য সকলোৰে কাম্য।খাঁওক সঠিক সময়ত সঠিক খাদ্য। ৰাতিপুৱাই খালি পেটত এইসমূহ আহাৰ গ্ৰহন কৰিলে পাব প্ৰকৃত লাভ।সেয়ে জানো আহক আমি…
Read More...

আজি বিশ্ব এইডছ দিৱস

নেচনেল ডেস্ক: আজি বিশ্ব এইডছ দিৱস। প্ৰতি বছৰে ডিচেম্বৰ মাহৰ ১ তাৰিখে সমগ্ৰ বিশ্বতে বিশ্ব এইডছ দিৱস পালন কৰা হয়। বিশ্বজুৰি এইডছ দিৱস…
Read More...